festival femme danse noir et balc
Le festival Tribal Arborescence revient une nouvelle fois pour son édition 2020. Que vous soyez débutants ou initiés, curieux ou avertis, sportifs ou pas, rejoignez-nous!

 

Le Festival Tribal Arborescence c'est de la danse mais pas que!
Au programme : Atelier postural, mobilité, sophrologie...

 

Vous pourrez m'y retrouvez avec Mélanie Simon Diététicienne-Nutritionniste et sophrologue également, pour l'atelier "Pratique sportive : Bien-être et alimentation" .

 

Nous y aborderons l'importance d'être à l'écoute et de bien nourrir son corps, afin d’accroître ses performances et d’éviter les blessures.
Ainsi, vous pourrez y découvrir et expérimenter différentes techniques simples se basant sur la sophrologie et la diététique. Le tout pour préparer le corps et l'esprit à la pratique dansée et sportive, mais également au quotidien pour une meilleure qualité de vie.

 

Les détails ==>>>